먹을 수는 있지만, 약재에 따라 출혈이나 저혈당 위험이 달라질 수 있어 복용 약을 반드시 알리고 확인해야 합니다. 근거 수준은 낮음~중간입니다. 와파린과 음식·약재 상호작용을 모은 체계적 고찰(149편, 78종)에서 45종(57.7%)은 와파린 작용을 강하게, 23종(29.5%)은 약하게 하는 쪽으로 보고됐습니다. 반면 무작위대조시험 9편을 모은 고찰은 근거 질이 낮아 대부분 약재의 영향을 단정하기 어렵다고 했습니다. 당뇨약과 함께 쓸 때는 상호작용 자료가 부족해 저혈당을 주의 깊게 살피라고 권고됩니다.
이 질문의 근거 — 논문으로 밝힙니다
01
체계적 고찰 · 149편, 음식·약재 78종 · 근거 수준 낮음
Warfarin and food, herbal or dietary supplement interactions: A systematic review
Tan CSS, Lee SWH · Br J Clin Pharmacol 87(2):352-374, 2021 · PMID 32478963 · DOI 10.1111/bcp.14404
와파린과 상호작용이 보고된 음식·약재·보충제 78종 중 45종(57.7%)은 작용 강화, 23종(29.5%)은 작용 억제, 10종(12.8%)은 영향이 적었습니다. 20종은 자반·잇몸 출혈 같은 가벼운 출혈부터 사망에 이른 뇌출혈까지 보고됐고, 구기자·은행잎·생강·녹차·크랜베리 등에서 출혈 위험에 주의하라고 했습니다.
한계: 증례 보고가 많이 섞여 있어 상호작용의 확실성이 제각각입니다.
02
체계적 고찰 · 무작위대조시험 9편 · 근거 수준 낮음
A systematic review of the pharmacokinetic and pharmacodynamic interactions of herbal medicine with warfarin
Choi S 외 · PLoS One 12(8):e0182794, 2017 · PMID 28797065 · DOI 10.1371/journal.pone.0182794
와파린과 약재의 상호작용을 본 무작위대조시험 9편에서 세인트존스워트·에키네시아는 와파린 약동학에 영향을 줬고, 미국인삼은 약력학 지표를 바꿨습니다. 인삼·생강·마늘·크랜베리는 약동학에 의미 있는 영향이 없었습니다. 이상반응은 적었고 중대한 사건은 없었습니다.
한계: 연구 질이 낮아 대부분 약재의 영향을 단정하기 어렵다고 연구진이 밝혔습니다.
03
이중 맹검 무작위대조시험 · 건강한 성인 20명 · 근거 수준 낮음
Brief communication: American ginseng reduces warfarin's effect in healthy patients: a randomized, controlled Trial
Yuan CS 외 · Ann Intern Med 141(1):23-7, 2004 · PMID 15238367 · DOI 10.7326/0003-4819-141-1-200407060-00011
미국인삼을 2주 먹은 군은 위약 군보다 와파린을 먹은 뒤 INR(혈액 응고 지표)의 정점이 0.19 낮았고, 와파린 혈중 농도도 줄었습니다. 미국인삼이 와파린의 항응고 효과를 줄였다는 결과입니다.
한계: 치료 용량을 쓰는 실제 환자가 아니라 젊은 건강인 대상입니다.
04
공개 무작위대조시험 · 허혈성 뇌졸중 25명 · 근거 수준 낮음
Interaction between warfarin and Panax ginseng in ischemic stroke patients
Lee SH 외 · J Altern Complement Med 14(6):715-21, 2008 · PMID 18637764 · DOI 10.1089/acm.2007.0799
와파린을 처음 쓰는 국내 허혈성 뇌졸중 환자를 인삼+와파린 군(12명)과 와파린 단독 군(13명)으로 나눠 2주 비교했더니, INR과 프로트롬빈 시간에 두 군의 차이가 없었습니다.
한계: 소규모·단기 공개 시험입니다.
05
지역사회 코호트 · 노인 1,227명 · 근거 수준 낮음
Potential herb-drug interactions in community-dwelling older adults in China: the Shanghai Aging Study
Chi D 외 · Aging Clin Exp Res 32(12):2677-2685, 2020 · PMID 32008224 · DOI 10.1007/s40520-020-01489-0
한약·약을 함께 쓰는 노인의 43.3%가 잠재적 상호작용에 노출됐고, 치료 조정이 필요한 D등급 상호작용의 99.8%가 항응고·항혈소판 작용이 있는 약재와 관련됐습니다.
한계: 소프트웨어로 판정한 «잠재적» 상호작용입니다.
06
우산 고찰 · 메타분석 8편·체계적 고찰 2편 · 근거 수준 낮음
The efficacy and safety of herbal medicines for glycaemic control and insulin resistance in individuals with type 2 diabetes: an umbrella review
Li E 외 · BMC Complement Med Ther 25(1):341, 2025 · PMID 41029669 · DOI 10.1186/s12906-025-05059-7
제2형 당뇨에서 일부 약재가 당화혈색소를 낮췄다는 결과를 정리하면서, 한약과 당뇨약의 상호작용 자료가 부족하므로 함께 쓸 때는 저혈당을 주의 깊게 살펴야 한다고 권고했습니다. 이상반응 자료는 불완전했습니다.
한계: 포함된 고찰들의 질이 낮음~매우 낮음입니다.
자세히 알아보기
와파린과 상호작용이 보고된 약재는 무엇인가요?
체계적 고찰은 은행·생강·구기자 등을 출혈 위험에 주의할 항목으로 꼽았고, 2000년 고찰은 와파린을 은행·마늘·당귀·단삼과 함께 썼을 때의 출혈을 상호작용 사례로 들었습니다. 다만 무작위시험 고찰에서는 인삼·생강·마늘이 와파린 약동학에 의미 있는 영향을 주지 않았습니다.
아스피린 같은 항혈소판제도 해당되나요?
상하이 노인 연구에서 치료 조정이 필요한 상호작용 대부분이 항응고·항혈소판 작용이 있는 약재와 관련됐습니다. 항혈소판제도 함께 알리는 것이 좋습니다.
당뇨약과 함께 먹으면 어떤가요?
일부 약재는 혈당을 낮추는 결과가 보고돼, 당뇨약과 함께 쓰면 저혈당 위험을 살펴야 합니다. 우산 고찰은 상호작용 자료가 부족하다고 밝혔습니다.
인삼은 와파린과 같이 먹으면 안 되나요?
미국인삼은 건강인에서 와파린 효과를 줄였지만, 국내 뇌졸중 환자 시험에서 인삼(고려인삼)은 INR에 차이가 없었습니다. 종류와 대상에 따라 결과가 달랐습니다.
이런 경우는 먼저 — 처방 의사·응급실
와파린·항혈소판제·당뇨약은 처방한 의사와 상의 없이 임의로 줄이거나 끊으면 안 됩니다. 한약 복용 중 코피·잇몸 출혈이 멈추지 않거나, 검은 변·혈뇨가 보이거나, 심한 두통이 갑자기 생기면 바로 응급실로 가야 합니다. 식은땀·떨림·어지럼 같은 저혈당 증상이 생기면 바로 진료를 받으십시오.
근거: 와파린 상호작용 고찰(카드 01) · 당뇨 한약 우산 고찰(카드 06)
자주 묻는 질문 (FAQ)
한약을 시작하면 INR을 다시 재야 하나요?
와파린 상호작용 고찰은 새 약재나 보충제를 시작할 때 의료진과 상의하라고 했습니다. INR 확인 시점은 처방한 의사와 정하십시오.
NOAC(새 항응고제)도 같은 주의가 필요한가요?
이 페이지의 근거는 주로 와파린입니다. 다른 항응고제도 복용 사실을 알리는 것이 좋습니다.
혈당을 자주 재야 하나요?
우산 고찰은 함께 쓸 때 저혈당을 주의 깊게 살피라고 했습니다. 측정 횟수는 담당 의사와 정하십시오.
음식도 와파린에 영향을 주나요?
체계적 고찰은 시금치·녹차·크랜베리 같은 음식도 와파린과 상호작용할 수 있다고 정리했습니다.
참고문헌
Tan CSS, Lee SWH. Warfarin and food, herbal or dietary supplement interactions: A systematic review. Br J Clin Pharmacol. 2021;87(2):352-374. PMID 32478963 · DOI 10.1111/bcp.14404
Choi S, et al. A systematic review of the pharmacokinetic and pharmacodynamic interactions of herbal medicine with warfarin. PLoS One. 2017;12(8):e0182794. PMID 28797065 · DOI 10.1371/journal.pone.0182794
Yuan CS, et al. Brief communication: American ginseng reduces warfarin's effect in healthy patients: a randomized, controlled Trial. Ann Intern Med. 2004;141(1):23-7. PMID 15238367 · DOI 10.7326/0003-4819-141-1-200407060-00011
Lee SH, et al. Interaction between warfarin and Panax ginseng in ischemic stroke patients. J Altern Complement Med. 2008;14(6):715-21. PMID 18637764 · DOI 10.1089/acm.2007.0799
Chi D, et al. Potential herb-drug interactions in community-dwelling older adults in China: the Shanghai Aging Study. Aging Clin Exp Res. 2020;32(12):2677-2685. PMID 32008224 · DOI 10.1007/s40520-020-01489-0
Li E, et al. The efficacy and safety of herbal medicines for glycaemic control and insulin resistance in individuals with type 2 diabetes: an umbrella review. BMC Complement Med Ther. 2025;25(1):341. PMID 41029669 · DOI 10.1186/s12906-025-05059-7
Fugh-Berman A. Herb-drug interactions. Lancet. 2000;355(9198):134-8. PMID 10675182 · DOI 10.1016/S0140-6736(99)06457-0